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Thérapie psychocorporelle et énergétique 

Parfois, il est difficile d'exprimer nos émotions ou les blocages qui en découlent. Il est aussi difficile pour certains d'exprimer une souffrance quelle qu'en soit sa nature, physique ou mentale... Il n'est pas simple non plus, parfois, de comprendre l'origine de ce mal-être. 

Notre corps et notre esprit reflètent notre histoire.

Je vous propose à travers un accompagnement émotionnel et énergétique de vous accompagner vers le chemin du mieux-être. 

Accompagnement émotionnel et énergétique 

Dès 15 ans

1H00

50 euros

Au cabinet ou en visio-conférence 

thérapie énergétique - thérapie corporelle - émotions - thérapie adulte

Comment se déroule la séance ? 

La séance rencontre : 

La première séance est une séance rencontre. Nous échangeons sur vos besoins, vos objectifs votre histoire et votre parcours de vie, nous échangerons également sur la sphère émotionnelle  et les difficultés que vous rencontrez.

Grâce à cet échange, nous pourrons alors mettre en place un accompagnement personnalisé et au plus proche des besoins/objectifs souhaités.​

Les séances suivantes : 

Nous débutons la séance par un petit temps d'échange afin de déterminer l'objectif de la séance et les éventuelles évolutions de vie. 

Nous poursuivons ensuite avec la séance de thérapie psychocorporelle et énergétique. J'utilise ici de nombreux outils divers et variés comme la musique, les visualisations, le toucher, les huiles essentielles, les énergies, le pendule, l'art ...  

 

 

Bon à savoir :

Les séances à distance ne permettent pas d'aborder l'aspect du toucher de la thérapie psychocorporelle. Cela signifie que les séances seront principalement axées sur de la thérapie émotionnelle et énergétique      ( exercices de respirations, échanges, exercices ressources...) 

 La séance rencontre peut être faite en visio-conférence ou bien en présentiel. 

Les séances se passent à votre rythme (séances régulières ou ponctuelles). 

 

 

 

Vous rencontrez : 

- Une période difficile ponctuelle ou récurrente 

- Des blocages émotionnels conscients ou inconscients qui vous empêchent d'avancer ou vous bloquent dans votre parcours de vie 

- Des difficultés dans la gestion de vos émotions

- Des douleurs émotionnelles induisant des douleurs physiques

- Des difficultés ou des perturbations dans votre sommeil

- Des peurs ou des angoisses qui influencent votre quotidien

- Votre confiance en vous ou estime de vous est en baisse

-En recherche de réponses à vos questions 

- En recherche d'une thérapie en lien avec le développement personnel  

  

Pourquoi faire une thérapie psychocorporelle et énergétique ? 

Accompagnement émotionnel avec la relaxation ludique  

Dès  3 ans jusqu'à 15 ans

​45 minutes

40 euros

En présentiel ou à distance 

Thérapie - relaxation ludique - enfant -

Comment se déroule la séance ? 

La séance rencontre : 

La première séance est une séance rencontre. Selon l’âge et le besoin de votre enfant, la séance se déroulera avec ou sans votre présence.

Ici,  nous reprenons l’histoire de votre enfant, les difficultés et réussites de son parcours de vie. Nous échangerons également sur la sphère émotionnelle  et les difficultés qu’il peut rencontrer. Grâce à cet échange, nous pourrons alors mettre en place un accompagnement personnalisé et au plus proche des besoins/objectifs souhaités.

Les séances suivantes : 

Lors des séances suivantes, j'utilise des outils alliant intelligence émotionnelle et sophrologie. Cette pratique est à la fois douce et dynamique invitant à découvrir et prendre conscience de soi et de l’autre. Lors d'une séance, nous pouvons travailler sur la gestion des émotions, la mémoire, la concentration et l’attention, la découverte du corps par le mouvement, évacuer les tensions physiques et psychiques, ou encore développer les habilités motrices ou sociales, éveiller les sens, gérer les conflits ou les angoisses, s’apaiser, renforcer la confiance en soi, respecter les règles, gérer les TOC, les addictions ou les peurs… et bien plus encore ! 

 

Bon à savoir :

 La séance rencontre peut être faite en visio-conférence ou bien en présentiel. 

Les séances se passent à votre rythme et au rythme de votre enfant (séances régulières ou ponctuelles).

Bilans réguliers sur demande  et exercices/outils pour la maison !

 

 

 

Votre enfant rencontre  : 

 - Des difficultés à exprimer ses émotions (mutisme, agressivité, rejet, isolement, refuge ...) 

- Des difficultés à gérer l’intensité émotionnelle lors d’une ou plusieurs situations 

- De perte de confiance en lui ou estime de lui 

- De stress intense (école, examens, examens médicaux...) 

- De dépression infantile ou encore de burn-out infantil

- Insomnies ou sommeil agité 

  

Pourquoi faire une thérapie avec la Relaxation Ludique ? 

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