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Pour les enfants et adolescents
Evacuer les blocages émotionnels, comprendre et gérer ses émotions pour grandir paisiblement et en confiance !
Accompagnement émotionnel par la relaxation ludique
Pour qui ? : J’accompagne les enfants et adolescents de tous horizons, rencontrant ou non des difficultés dans la gestion ou compréhension de leurs émotions. Je les accompagne aussi dans les blocages émotionnels conscients ou inconscients enfouis depuis leur toute petite enfance.
Votre enfant / adolescent rencontre ou vit une période :
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- Des difficultés à exprimer ses émotions (mutisme, agressivité, rejet, isolement, refuge ...)
- Des difficultés à gérer l’intensité émotionnel lors d’une ou plusieurs situations
- De perte de confiance en lui ou estime de lui
- De stress intense (école, examens, examens médicaux...)
- De dépression infantile ou encore de burn-out infantile
- Insomnies ou sommeil agité
Pourquoi ? : Il n’est pas toujours facile de comprendre et d'analyser ou encore même de gérer les émotions de son enfant ou de son adolescent. Il n’est d’ailleurs pas rare que nous nous sentions impuissant face à ces trop pleins d’émotions. Pas de panique… C’est tout à fait normal ! La plupart du temps lorsque vous demanderez à votre enfant ou votre adolescent s’il en connait la cause… sa réponse sera souvent « je ne sais pas », « tu ne peux pas comprendre » et bien plus encore !
L’accompagnement émotionnel par la Relaxation Ludique peut accompagner votre enfant à comprendre la source de ces émotions fortes, à les appréhender, les gérer voire les atténuer.
Comment ? : Les séances peuvent être ponctuelles ou régulières selon les besoins de votre enfant. Elles se déroulent au sein du cabinet. La première séance est une séance "rencontre". Selon l’âge et le besoin de votre enfant, la séance se déroulera avec ou sans votre présence.
Ici, nous reprenons l’histoire de votre enfant, les difficultés et réussites de son parcours de vie. Nous échangerons également sur la sphère émotionnelle et les difficultés qu’il peut rencontrer. Grâce à cet échange, nous pourrons alors mettre en place un accompagnement personnalisé et au plus proches des besoins/objectifs souhaités.
Les séances suivantes j'utilise des outils alliant intelligence émotionnelle et sophrologie. Cette pratique est à la fois douce et dynamique invitant à découvrir et prendre conscience de soi et de l’autre. Lors d'une séance, nous pouvons travailler sur la gestion des émotions, la mémoire, la concentration et l’attention, la découverte du corps par le mouvement, évacuer les tensions physiques et psychiques, ou encore développer les habilités motrices ou sociales, éveiller les sens, gérer les conflits ou les angoisses, s’apaiser, renforcer la confiance en soi, respecter les règles, gérer les TOC, les addictions ou les peurs… et bien plus encore !
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La plupart des exercices pourront être réutilisés à la maison.
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Pour plus d'informations sur la méthode de la relaxation ludique :
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Durées et tarifs :
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Séance (1H00) = 40€
Séance + Fleurs de Bach = 50 euros
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Nouveau : Afin de compléter l'approche thérapeutique, je propose désormais de repartir avec une petite bouteille de Fleurs de Bach adaptée aux besoins de votre enfant !
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Le massage métamorphique
Pourquoi ? Le massage métamorphique est une méthode holistique qui guide vers une auto-guérison. Elle associe l’histoire de la personne, l’esprit, les blocages-émotionnels et énergétiques ainsi que le corps. Elle se concentre principalement sur la période de la préconception jusqu’à la naissance. On dit d’elle qu’elle permet de débloquer les maux du quotidien liés à l’enregistrement des évènements du passé (notamment pendant la gestation). Le massage métamorphique libère les blocages inconscients et parfois conscients de notre passé en reconnectant notre corps avec notre esprit.
Pour qui ? Ce massage s’adresse à tous : de la femme enceinte, aux bébés et enfants jusqu’aux adultes et séniors.
Votre enfant rencontre un mal-être profond ou schéma répétitif, souffre de maladies ou troubles fonctionnels, rencontre des difficultés en lien avec l'alimentation ou le sommeil ?
Alors proposez lui un temps métamorphique !
Comment ? La séance débute par un temps d'échange pour faire connaissance et installer une confiance avec votre enfant. Après explication de ce qu’est le massage métamorphique, nous commencerons le massage en lui-même.
Le soin s'effectue habillé. Nous pouvons procéder à ce temps assis, allongé sur table ou à même le sol avec des matelas adaptés.
Séance d'1H00
50 euros